高い素材 Therma-Fit SYNFL RPL エアロレイヤー ジャケット Therma-Fit SYNFL RPL エアロレイヤー ジャケット - メルカリ ウォーキング・ランニングウェア
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商品の評価:




5.0点(2935件)
- GIANTS5067
- この手の物はやはり長続きさせないと意味ないですね。私の根性の問題なのである方にはだいぶ効果あると思います!
- Raku9
- 話題のトレーシーメッソッド! まだはじめたばかりですが、かなり筋肉がプルプルするのを感じます。夏の間もこれでスリムボディー目指し頑張ります。
- bilkis
- ビリーを挫折した私ですが、コレをTVで見て3000円なら安いと思い購入しました。トレーシーが美しい(´ω`) とりあえず2週間ほぼ毎日30分ペースで進めています。(スタンダードとダンサー気分コース) 初めは真似るだけで精一杯でしたが、今はトレーシーの動きを良く見て使う筋肉を意識出来る様になりました。他の方も書かれている様に動きの説明は少ないですが、数を数えたりしない分、後どれだけで終る・・・とか考えなくて済むのでこの位の口数が逆に良いのかな、と思いました。 1時間はまだ中々挑戦できませんが、30分コースをそれぞれ交互にやれば1時間コース分の動きが出来ます。私は30分+好きなチャプターを選んでやっています。 特に立ったままの腹筋がテンポのある音楽で、難しい分楽しいですよ♪ 確かに全体的に動きは地味で辛いですが、まだ余裕で続けられそうです^^
- GiLsk8
- TVで紹介されていたので気になって購入しました。なかなか効きそうです。後は、自分の根気だけか・・・。頑張ります!
- kamekiti8254
- 本格的にダイエットを始めようと思い、ずっと気になってたこちらをポチ♪ 始めてまだ3日くらいだけど、まず脚痩せを頑張りたいと思います!!! 激しい運動ではなく、地味な動きを何十回も・・・って感じで、筋肉に効いてる感じがしますねー!! ビリーとかは筋肉痛だったけど、これはそれほど筋肉痛にはならなかったです。ジワーっと痛む感じ。・・・正しい動きをしてないのかもww 続けないと意味ないので、買った後は自分の頑張り次第ですよねー(;´Д`A ```
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